7 главных блюд для защиты детского иммунитета

Любые болезни всегда проще предотвратить, чем потом искать способы вылечиться. В случае со здоровым ребенком вполне достаточно в сезон простуд и вирусов наладить сбалансированное питание и следить за тем, чтобы сон был достаточным, а прогулки на свежем воздухе — регулярными. Рассказываем, что должно быть на столе ежедневно, чтобы детский иммунитет был защищен.